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Bezogen auf das Volleyball-Spiel werden die folgenden sechs Grundtechniken unterschieden: Aufschlag. Annahme (unteres Zuspiel, baggern) Zuspiel (oberes Zuspiel, pritschen) Angriff. Block. Abwehr. Das Erlernen der Grundtechniken erfolgt üblicherweise über Knotenpunkte und methodische Übungsreihen. Zeige Übungen zum Technik-Lernen.


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Hier zeige ich euch Übungen, wie du die Handlungsschnelligkeit beim Volleyball verbessern kannst. Ich erkläre Dir die Grundsätze, die für Schnellkraft- bzw..


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- 1 wirft den Ball aus einem Blocksprung zu 2 im Hinterfeld - 2 verteidigt zu sich selbst und geht zum Netz - 1 nach dem Wurf ins Hinterfeld - 2 wirft den Ball aus einem Blocksprung zu 1, etc. VARIANTE: statt Block: ruhiger Angriff innerhalb der 3 Meter-Line Oder: ruhiger Angriff hinter der 3 Meter-Line Oder: ruhiger Aufschlag von der 6 Meter-.


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